Schwerpunkt · Stress
Wenn der Druck krank macht.
In erster Linie geht es um die Stärkung Ihrer seelischen Belastbarkeit — und um Strategien für die Situationen, in denen Sie sich überfordert fühlen.
Stress-Symptome
Erkennen Sie diese Symptome bei sich selbst wieder?
Sind einige oder gar alle diese Symptome Ihre ständigen Begleiter? Medikamente zur Reduzierung der Anspannung sind selten der richtige Weg.
- Anspannung
- Gereiztheit
- Tagsüber oft müde
- Permanenter Kopfschmerz
- Konzentrationsschwäche
- Aufbrausend sein
- Kopflosigkeit
- Aggressivität
Wenn Stress chronisch wird
Psychosomatische Krankheitsbilder
Unser Körper reagiert auf belastende Situationen. Werden diese Reaktionen chronisch, können sich körperliche Beschwerden entwickeln:
- Kopfschmerzen
- Chronische Rückenschmerzen
- Magen- & Darmbeschwerden
- Asthma
- Hautausschlag
- Tinnitus
- Atemnot
- Herzrasen
Unsere Arbeit
Schweigepflicht. Vertraulich. Auf Augenhöhe.
Es handelt sich um eine psychologisch beratende Tätigkeit außerhalb der Heilkunde (PsychThG § 1, Abs. 3). Alle sitzen im gleichen Boot und möchten nur eines: wieder gesund werden.
Individuelle Hilfe
Verlassen Sie sich auf persönliche Begleitung.
Hinterlassen Sie uns eine Nachricht zu Ihrem Anliegen — wir melden uns unverbindlich zurück und finden die passenden Antworten.
Telefon
040 60 53 21 82040 22 81 77 21E-Mail
stresspraxis@mac.comPraxis
Plan 6 (Jungfernstieg)
20095 Hamburg